食べ過ぎた翌日や、風邪など食欲がないときに。簡単に作れて、冬の寒いときには、身体もポカポカ温まるのでおすすめです。 出典： レシピブログ連載お正月あけや彼が風邪をひいた時に♡胃腸に優しいポカポカレシピ♡『たまご雑炊』 by Yuu＊さん レシピブログ 料理ブログのレシピ 14 4）簡単なレシピ 2 夏風邪に効く食事の簡単レシピ10選！ 21 1） 梅ほうじ茶がゆ 22 2） 大根と落とし卵のお味噌汁 23 3） 夏野菜のしそ入り豚肉巻き 24 4） サラダ奴 25 5） 鰻ごはんの冷製とろろ茶漬け 26 6） トマトとオレンジのゼリー 27 7） ホット消化しにくい繊維が豊富だからこそ便秘に効くのですが、生野菜はやはり風邪がひどいときには控えたほうがいいようですね。 ヘルシーなイメージの野菜よりお肉のほうが消化にいいのですね。 引き始めに食べたらいい肉は？ 風邪のときには体を温めなければいけないですね。 とくに風邪の�
風邪に効く料理で子供が食べやすく簡単につくれるもの 楽々レシピ 役に立つyo
